Chiagrød med skyr og peanutbutter
Hold da op denne kombination af chiagrød med peanutbutter, kokosflager banan og jordbær er god. Chiagrøden er lavet på skyr, så du får 29 g protein i en portion.
Chiamisu – sund tiramisu
Chiamisu er en sund tiramisu; en sund dessert lavet på gode ingredienser, helt uden sukker. Lav den, når du er lækkersulten, men stadig gerne vil spise sundt.
Karamel-ish: sød og cremet proteinis uden tilsat sukker
Karamel-ish: Du bliver overrasket over lækkerheden af denne proteinis af dadler og hytteost. Isen er uden tilsat sukker, cremet, sød og perfekt sundere dessert.
Chialamande med hjemmelavet kirsebærsovs
Chialamande er en sundere dessert eller luksusmorgenmad med kirsebærsovs til at forsøde din chiagrød. Chialamande er et nemt lækkert alternativ til risalamande.
Sund æblekage uden sukker og mel – dessertmorgenmad
Sund æblekage uden sukker og mel, glutenfri og uden stivelse. Opskriften er inspireret af gammeldags æblekage, men så sund, at jeg spiser den til morgenmad.
Morgenmadstrifli med friske blommer og chiafrø
Forkæl dig selv med en sund morgenmadstrifli med friske blommer, yoghurt med vanilje og knasende nødder på toppen. En dejlig start på dagen helt uden stivelse.